| Guide de cuisson des légumes sur le BBQ | ||
| Légume | Préparation | Cuisson |
| Asperges (1 botte) | Retirer un tronçon d'environ 2,5 cm (1 po) à la base de chaque asperge (partie coriace). | Déposer les asperges sur le barbecue en prenant soin de les placer dans le sens contraire des grilles pour éviter qu'elles tombent. Faire cuire 2 ou 3 minutes pour les asperges fines, et 4 ou 5 minutes pour les asperges plus épaisses. |
| Brocoli (1 bouquet de 2 brocolis) | Retirer environ la moitié du pied et couper le brocoli afin d'obtenir des fleurons ayant de longues tiges. | Faire cuire 1 ou 2 minutes de chaque côté. Éteindre le brûleur directement sous le brocoli en prenant soin de garder les autres brûleurs allumés, puis fermer le couvercle du barbecue pour poursuivre à cuisson indirecte de 7 à 10 minutes, ou jusqu'à ce que le brocoli soit tendre. |
| Chou-fleur | Retirer le pied et couper le chou-fleur entier en tranches d'environ 1,5 cm (½ po) d'épaisseur. | Faire cuire 2 ou 3 minutes de chaque côté. Éteindre le brûleur directement sous le chou-fleur en prenant soin de garder les autres brûleurs allumés, puis fermer le couvercle du barbecue pour poursuivre à cuisson indirecte environ 20 minutes, ou jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre. |
| Courgettes (4) | Retirer les extrémités des courgettes et les couper sur le sens de la longueur en tranches d'environ 0,5 cm (¼ po) d'épaisseur. | Faire cuire 2 ou 3 minutes de chaque côté. |
| Poivrons (4) | Faire cuire 3 ou 4 minutes de chaque côté. | Déposer les asperges sur le barbecue en prenant soin de les placer dans le sens contraire des grilles pour éviter qu'elles tombent. Faire cuire 2 ou 3 minutes pour les asperges fines, et 4 ou 5 minutes pour les asperges plus épaisses. |
| Laitue romaine (2) | Retirer quelques feuilles extérieures et les conserver pour préparer une salade. Couper la laitue entière en 2 sur le sens de la longueur, en conservant le pied pour retenir les feuilles ensemble. | Faire cuire les demi-laitues romaines 2 minutes de chaque côté.
|
Article Description
